La Transleonarde
27 juin 2027 · Plouescat (Finistère)
Les épreuves
- 09:00Marathon du finistère - Marathon42,195 km
- 09:00Marathon du finistère duo - Marathon42,195 km
- 10:00Trail des naufrageurs - Trail XXS14 km60 m D+
Ta préparation pour La Transleonarde
Il te reste 37 semaines.
Marathon
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Je débuteenviron 15 km par semaine
30 semaines de préparation · commence le lundi 30 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 2 h 52 (environ 24 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
18 semaines de préparation · commence le lundi 22 février 2027
Ta plus longue sortie : 2 h 26 (environ 24 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 8 mars 2027
Ta plus longue sortie : 2 h 03 (environ 26 km)
Trail 14 km · 60 m D+
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Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 5 avril 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 5 avril 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 5 avril 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
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Il te reste 37 semaines.
Organisateur
La Transléonarde
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