La Ronde Illoise
25 juillet 2027 · Ille sur Tet (Pyrénées-Orientales)
Les épreuves
- 08:30Randonnée10,5 km200 m D+
- 09:30Ronde illoise12 km300 m D+
Ta préparation pour La Ronde Illoise
Il te reste 41 semaines.
12 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 3 mai 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 3 mai 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 3 mai 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
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Organisateur
RONDE ILLOISE
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