38ème Foulées du Château de Caveirac
16 janvier 2027 · Caveirac (Gard)
Les épreuves
- 14:00Foulées du château enfants0,6 km
- 14:10Foulées du château enfants1,2 km
- 14:15Foulées du château enfants2,4 km
- 14:15Foulées du château enfants2,4 km
- 15:00Course adulte 12km12 km150 m D+
- 15:30Course mixte 7,5 km7,5 km130 m D+
Ta préparation pour 38ème Foulées du Château de Caveirac
Il te reste 14 semaines.
12 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 26 octobre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 26 octobre 2026
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 26 octobre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
7,5 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 26 octobre 2026
Ta plus longue sortie : 50 min (environ 7 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 26 octobre 2026
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 26 octobre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
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Organisateur
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