Foulee des Bergeries
20 juin 2027 · Saint Mamert du Gard (Gard)
Les épreuves
- 09:00Course nature10 km140 m D+
Ta préparation pour Foulee des Bergeries
Il te reste 36 semaines.
10 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 29 mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 29 mars 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 29 mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
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Ta préparation
Il te reste 36 semaines.
Organisateur
Mairie de ST MAMERT DU GARD
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