Défi de L'olympe
4 avril 2027 · Meribel les Allues (Savoie)
Les épreuves
- 10:006h défi de l'olympe duoCourse en temps limité520 m D+
- 10:006h défi de l'olympe solo - Course verticaleCourse en temps limité530 m D+
- 14:00Montée sèche défi de l'olympe3,5 km520 m D+
Ta préparation pour Défi de L'olympe
Il te reste 25 semaines.
3,5 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 11 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 50 min (environ 7 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 11 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 11 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
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Organisateur
Club des Sports de Méribel
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