Course Pour Clara
23 mai 2027 · Boissy Saint Leger (Val-de-Marne)
Les épreuves
- 09:00Marche nordique 12 km12 km
- 09:30Course pour clara 12 km12 km
- 09:30Course pour clara 5 km5 km
- 10:00Marche 4,2 km4,2 km
- 11:00Course pour clara 2,6 km2,6 km
- 11:00Course pour clara 0,8 km0,8 km
- 11:00Course pour clara 1,5km1,5 km
Ta préparation pour Course Pour Clara
Il te reste 32 semaines.
12 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 1er mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 1er mars 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 1er mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
5 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 1er mars 2027
Ta plus longue sortie : 50 min (environ 7 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 1er mars 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)
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Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 1er mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
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Organisateur
Association Clara Fait Et Rit
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