Hors stade

Course de la Saint Sylvestre

29 décembre 2026 · Clermont Ferrand (Puy-de-Dôme)

Les épreuves

  • 20:0010 km10 km

Ta préparation pour Course de la Saint Sylvestre

Il te reste 12 semaines.

10 km

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 12 octobre 2026

    Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 12 octobre 2026

    Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 12 octobre 2026

    Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)

Je prépare cette course

Déjà inscrit ? Crée ton plan

Comment préparer un 10 km

Coureuse en tenue de running, téléphone au brassard, qui court dans un parc au soleil du matin
Ta préparation

Il te reste 12 semaines.

Le planning Trainetic d'un plan qui mène jusqu'au jour J de la course

Organisateur

FSGT

S'inscrire sur le site de la course

Autres courses à venir · Puy-de-Dôme

Toutes les courses en Puy-de-Dôme

Tu organises cette course ? Mets-la à jour gratuitement

Trainetic sur ton téléphone

Ton plan, ta séance du jour et ton suivi directement dans ton téléphone, sur Android comme sur iPhone. Même compte, mêmes données que sur le site.

Télécharger dans l'App Store Disponible sur Google Play