100 Km de Crevin
3 avril 2027 · Crevin (Ille-et-Vilaine)
Les épreuves
- 06:00100km de crevin - National - 100 Km Route100 km
- 10:00Marathon42,195 km
- 14:001/2 Marathon21,1 km
- 17:00La crevinoise10,8 km
Ta préparation pour 100 Km de Crevin
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100 km
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Je débuteenviron 15 km par semaine
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Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
22 semaines de préparation · commence le lundi 2 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 2 h 50 (environ 28 km)
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Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 14 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 2 h 39 (environ 34 km)
Marathon
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Je débuteenviron 15 km par semaine
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Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
18 semaines de préparation · commence le lundi 30 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 2 h 26 (environ 24 km)
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Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 14 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 2 h 03 (environ 26 km)
Semi-marathon
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Je débuteenviron 15 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 14 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 16 km)
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Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 14 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)
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Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 14 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 22 km)
10,8 km
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Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 11 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
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Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 11 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)
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Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 11 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
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