10 Km Chassagne Montrachet
1er mai 2027 · Chassagne Montrachet (Côte-d'Or)
Les épreuves
- 14:0010 km chassagne montrachet10 km
Ta préparation pour 10 Km Chassagne Montrachet
Il te reste 29 semaines.
10 km
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Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 8 février 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 8 février 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)
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Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 8 février 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
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Il te reste 29 semaines.
Organisateur
TRI-RUN-21
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