Deine Vorbereitung auf Trail Beaume Drobie 2027

22.–23. Mai 2027 in Valgorge (Ardèche) · Kv (kilométre vertical) - Course verticale (5,7 km, 930 Hm), Trail noir 51 km - Trail M (51,4 km, 2.490 Hm), Trail rouge 32 km - Trail S (1.450 Hm), Trail bleu 20 km - Trail XS (900 Hm), Trail vert 11 km - Trail XXS (11,1 km, 420 Hm)

Dein Trainingsplan bis zum 22. Mai 2027 und dein Wettkampf-Guide, berechnet für deinen Lauf und dein Niveau.

Dein Plan startet heute: 27 Wochen bis zum 22. Mai 2027.

Läuferin in Laufkleidung, Smartphone in der Armtasche, beim Laufen durch einen Park in der Morgensonne
Direkt im Ohr

„Etwas zu schnell – nimm das Tempo leicht raus.“

Einheit des Tages in der Trainetic-App: langer Lauf über 1 Std. 13 Min., Zieltempo und Blöcke der Einheit

Das bekommst du für Trail Beaume Drobie

  • Beispiel: dein Plan als PDF und in der App
    Beispiel: dein Plan als PDF und in der App

    Dein Plan, als PDF und in der App

    Berechnet für deinen Wettbewerb und dein Niveau, Woche für Woche, bis zum 22. Mai 2027. Zum Ausdrucken oder zum Folgen in der App.

  • Beispiel eines Wettkampf-Guides
    Beispiel eines Wettkampf-Guides

    Dein Wettkampf-Guide

    Dein Tempo Abschnitt für Abschnitt auf der Strecke, die Kohlenhydrate während des Rennens, was du von T-3 bis zum Wettkampftag isst und trinkst, dein Tapering mit Datum und die Uhrzeit deines Frühstücks.

  • Beispiel: dein Fortschritt
    Beispiel: dein Fortschritt

    Das Tracking in der App

    Deine Einheiten des Tages und dein Fortschritt auf deinem Handy, Android und iPhone: enthalten in deinem kostenlosen Trainetic-Konto.

Deine Vorbereitung: Trail Beaume Drobie

Dir bleiben 27 Wochen.

Du kannst schon heute starten.

Trail 32 km · 1 450 Hm

  • Ich fange bei null an

    Wenn du bei null startest, plane 40 Wochen für einen Trail über 32 km ein.

    Beim selben Lauf hast du genug Zeit, dich auf einen Trail über 20 km vorzubereiten:

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten · längste 3:37 h

    Angepeilte Höhenmeter in der Spitzenwoche: 1 450 m pro Woche

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten · längste 2:49 h

    Angepeilte Höhenmeter in der Spitzenwoche: 1 450 m pro Woche

Einheiten pro Woche und dein längster Lauf der Vorbereitung.

Trail 20 km · 900 Hm

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten · längste 2:32 h

    Angepeilte Höhenmeter in der Spitzenwoche: 900 m pro Woche

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten · längste 2:42 h

    Angepeilte Höhenmeter in der Spitzenwoche: 900 m pro Woche

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten · längste 2:18 h

    Angepeilte Höhenmeter in der Spitzenwoche: 900 m pro Woche

Einheiten pro Woche und dein längster Lauf der Vorbereitung.

Trail 11 km · 420 Hm

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten · längste 1:06 h

    Angepeilte Höhenmeter in der Spitzenwoche: 420 m pro Woche

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten · längste 1:09 h

    Angepeilte Höhenmeter in der Spitzenwoche: 420 m pro Woche

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten · längste 1:20 h

    Angepeilte Höhenmeter in der Spitzenwoche: 420 m pro Woche

Einheiten pro Woche und dein längster Lauf der Vorbereitung.

So funktioniert's

  1. 1

    Du kaufst deine Vorbereitung

    14,90 €, einmalig. Dein Trainetic-Konto wird mit deinem Kauf erstellt.

  2. 2

    Du erstellst deinen Plan

    Dein Lauf ist schon eingetragen: Du gibst dein Niveau an, und dein Plan startet.

  3. 3

    Am Wettkampftag führt dich dein Wettkampf-Guide

    Deine Einheiten jeden Tag in der App bis zum 22. Mai 2027, dann dein Wettkampf-Guide für das Rennen: dein Tempo, was du isst und trinkst, die Uhrzeit deines Frühstücks.

Das sagen die Nutzer

  • „Ich habe Trainetic gerade erst entdeckt und finde die Idee wirklich interessant. Der Plan ist schnell erstellt und vor allem sehr übersichtlich dargestellt. Mir gefällt, dass ich die kommenden Einheiten direkt sehe, ohne mein Programm selbst zusammenstellen zu müssen.“

    La mafia · Google Play

  • „Was ich bisher am meisten schätze, ist die Einfachheit. Man muss nicht eine Stunde damit verbringen, sein Training einzurichten: Die Einheiten sind übersichtlich und mit allen nötigen Angaben dargestellt. Die Oberfläche beschränkt sich aufs Wesentliche.“

    Roxy · App Store

  • „Die Darstellung des Programms ist wirklich praktisch. Man findet die Einheit des Tages, die Woche und die Details der Trainingseinheiten. Für jemanden, der einfach die App öffnen und wissen will, was zu tun ist, ist das genau das Erlebnis, das ich gesucht habe.“

    Clarinette · App Store

  • „Die App vereint mehrere nützliche Dinge an einem Ort: Planerstellung, detaillierte Einheiten, Berechnung der Tempi, Auswertung und Anbindung an Sport-Apps. Das Ganze wirkt einfach zu bedienen und vielversprechend für Läufer, die sich anleiten lassen möchten, ohne unbedingt einen Coach zu haben.“

    Martine S. · Google Play

  • „Die Arbeit mit dem KI-Assistenten fand ich spannend. Direkt in der App eine Frage zu einer Einheit stellen oder sich etwas erklären lassen zu können, ist gut durchdacht – gerade wenn man kein Trainingsexperte ist.“

    Séverine · App Store

  • „Mir gefällt sehr, dass die Tempi aus dem Profil des Läufers berechnet werden. Es gibt nicht einfach nur Einheiten von der Stange – die verschiedenen Intensitäten stehen direkt dabei, und dadurch lässt sich das Programm viel leichter umsetzen.“

    Sébastien · App Store

  • „Großes Plus für die Garmin-Integration. Eine Einheit direkt an Garmin Connect schicken zu können, ist wirklich praktisch. So muss man die Trainings nicht von Hand auf der Uhr neu anlegen.“

    Sébastien L. · App Store

  • „Sehr guter erster Eindruck von Trainetic. Man gibt sein Ziel, seine verfügbare Zeit und ein paar Angaben zu seinem Level ein, und die App erstellt einen passenden Plan. Das ist viel einfacher, als sich jede Woche selbst zu überlegen, was man machen soll.“

    Cyril · App Store

Bewertungen von Trainetic-Nutzern im App Store und bei Google Play, wiedergegeben mit ihrem Namen oder Pseudonym und ihrer ursprünglichen Sternebewertung, ohne Gegenleistung. Ursprünglich auf Französisch verfasst und übersetzt; außerdem wurde bei einer Bewertung ein einleitender Satz weggelassen. Nachzulesen im App Store und bei Google Play.

Trail Beaume Drobie 2027: die Wettbewerbe

  • 22/05 · 17:00Kv (kilométre vertical) - Course verticale5,7 km930 Hm
  • 23/05 · 06:30Trail noir 51 km - Trail M51,4 km2.490 Hm
  • 23/05 · 08:00Trail rouge 32 km - Trail S32 km1.450 Hm
  • 23/05 · 08:30Trail bleu 20 km - Trail XS20 km900 Hm
  • 23/05 · 09:00Trail vert 11 km - Trail XXS11,1 km420 Hm

Veranstalter : TRAIL BEAUME DROBIE

Auf der Website des Laufs anmelden

Trail Beaume Drobie: die Strecke

5,7 km

930 Hm Höhenmeter, anhand der Strecke berechnet: 922 m

Trail Beaume Drobie, 22. Mai 2027: Bergige Strecke über 5,7 km und 930 Hm, Start in Valgorge. Die Strecke führt durch Commune de Valgorge, le Villard und le Fraysse. Bei km 0 ein Anstieg über 5,4 km mit 15,9 % (+865 Hm) – le Château Segur. Abschnitte am Wasser: Rieu Pourchier, Ruisseau du Tanarguier, Ruisseau de la Dénave und Ruisseau de Chalas. Der letzte Kilometer führt bergauf.

Streckenanalyse von Trainetic (10. November 2026), Orte © IGN.

51,4 km

2 490 Hm Höhenmeter, anhand der Strecke berechnet: 2 628 m

Bergige Strecke über 51,4 km und 2.490 Hm (76,3 Leistungskilometer), als Rundkurs mit Start und Ziel in Valgorge. Bei km 1 ein Anstieg über 7,9 km mit 7,9 % (+628 Hm) – Loubaresse. Bei km 11 ein Anstieg über 2,8 km mit 9,9 % (+282 Hm) – Col de Loubaresse. Bei km 35 ein Anstieg über 7,1 km mit 12,2 % (+863 Hm), die Hauptschwierigkeit. Bei km 42 der größte Abstieg: 8,5 km mit 9,9 % (−844 Hm). Unterwegs: Pratarabiat, Col de Meyrand, Sommet de Mejan, Col des Langoustines, Col de Sucheyre und Col du Merle. Die letzten 3 km führen bergab.

Streckenanalyse von Trainetic (10. November 2026), Orte © IGN.

32 km

1 450 Hm Höhenmeter, anhand der Strecke berechnet: 1 511 m

Bergige Strecke über 32 km und 1.450 Hm (46,5 Leistungskilometer), als Rundkurs mit Start und Ziel in Valgorge. Die Strecke führt durch Loubaresse und Borne. Bei km 1 ein Anstieg über 7,9 km mit 8 % (+626 Hm), die Hauptschwierigkeit. Bei km 11 ein Anstieg über 2,8 km mit 9,9 % (+281 Hm) – Col de Loubaresse. Bei km 22 ein Anstieg über 0,6 km mit 16,4 % (+94 Hm) – le Tanargue. Bei km 23 der größte Abstieg: 8,8 km mit 9,9 % (−876 Hm). Unterwegs: Pratarabiat und Col de Meyrand. Abschnitte am Wasser: la Baume und Rieu Pourchier. Die letzten 3 km führen bergab. Dein Trainetic-Plan bereitet dich auf diese Höhenmeter vor: Höhenmeter jede Woche, hügelige Läufe und Bergab-Einheiten.

Streckenanalyse von Trainetic (10. November 2026), Orte © IGN.

20 km

900 Hm Höhenmeter, anhand der Strecke berechnet: 956 m

Bergige Strecke über 20 km und 900 Hm (29 Leistungskilometer), als Rundkurs mit Start und Ziel in Valgorge. Die Strecke führt durch Loubaresse und Dompnac. Bei km 0,4 ein Anstieg über 0,5 km mit 13 % (+69 Hm). Bei km 1 ein Anstieg über 7,9 km mit 8 % (+630 Hm), die Hauptschwierigkeit. Bei km 10 ein Anstieg über 0,6 km mit 4,3 % (+26 Hm). Bei km 12 der größte Abstieg: 8 km mit 8,2 % (−658 Hm). Unterwegs: Sommet des Moles. Abschnitte am Wasser: la Baume, Ravin de Bamemont, Ruisseau des Aygades, le Rieusset und Ruisseau de Paillayre. Die letzten 3 km führen bergab. Dein Trainetic-Plan bereitet dich auf diese Höhenmeter vor: Höhenmeter jede Woche, hügelige Läufe und Bergab-Einheiten.

Streckenanalyse von Trainetic (10. November 2026), Orte © IGN.

11,1 km

420 Hm Höhenmeter, anhand der Strecke berechnet: 440 m

Bergige Strecke über 11,1 km und 420 Hm (15,3 Leistungskilometer), als Rundkurs mit Start und Ziel in Valgorge. Bei km 0,4 ein Anstieg über 0,5 km mit 13,1 % (+67 Hm). Bei km 1 ein Anstieg über 6,4 km mit 4 % (+254 Hm), die Hauptschwierigkeit. Bei km 8 der größte Abstieg: 2,3 km mit 13,2 % (−299 Hm). Abschnitte am Wasser: la Baume, Ravin de Bamemont, Rieu Pourchier, Ruisseau des Aygades, Ruisseau de Castauzy, Ruisseau des Fonts, Ravin du Bosc und le Rieusset. Die letzten 2 km führen bergab. Dein Trainetic-Plan bereitet dich auf diese Höhenmeter vor: Höhenmeter jede Woche, hügelige Läufe und Bergab-Einheiten.

Streckenanalyse von Trainetic (10. November 2026), Orte © IGN.

Deine Fragen zur Vorbereitung auf Trail Beaume Drobie

Wann mit der Vorbereitung auf Trail Beaume Drobie beginnen?

Ab heute: Dein Plan bereitet dich in 27 Wochen bis zum 22. Mai 2027 vor.

Ich fange gerade an – ist das etwas für mich?

Ja. Beim Erstellen deines Plans gibst du dein Niveau an, vom Start bei null bis zum regelmäßigen Sportler, und dein Plan für den 22. Mai 2027 passt sich daran an. Für Trail Beaume Drobie wählst du deinen Wettbewerb: Trail 32 km, Trail 20 km, Trail 11 km.

Ist das ein Abo?

Nein. Du zahlst 14,90 € einmalig. Danach wird nichts abgebucht.

Bis wann kann ich meine Vorbereitung auf Trail Beaume Drobie kaufen?

Bis zum 12.04.2027, damit dir genug Zeit zur Vorbereitung bleibt. Je früher du startest, desto mehr Wochen hat dein Plan, dich vorzubereiten.

Wird die Strecke berücksichtigt?

Ja: Dein Wettkampf-Guide gibt dir dein Tempo Abschnitt für Abschnitt auf der Strecke deines Wettbewerbs.

Ist die Anmeldung zum Lauf enthalten?

Nein. Die Anmeldung zum Lauf läuft über den Veranstalter. Trainetic ist weder Veranstalter noch Partner dieses Laufs.

Kann ich es mir anders überlegen?

Ja. Du kannst innerhalb von 14 Tagen über den Link in deiner Kaufbestätigung per E-Mail widerrufen und bekommst dein Geld zurück.

Ich habe schon ein Trainetic-Konto – was jetzt?

Melde dich an, bevor du bezahlst: Deine Vorbereitung wird deinem Konto hinzugefügt. Wenn du bereits ein Abo hast, bleibt es unverändert, und deine Vorbereitung bringt dir zusätzlich den Wettkampf-Guide.

Und nach 15 Tagen?

Alle Funktionen der App für 15 Tage, danach die kostenlose Version: Dein Plan, dein Wettkampf-Guide und dein Verlauf bleiben erhalten.

Bereit für den 22. Mai 2027? Deine Vorbereitung: 14,90 €

Vorbereitung bezahlen: 14,90 €

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