Trail

Trail Beaume Drobie

du 22 au 23 mai 2027 · Valgorge (Ardèche)

Les épreuves

  • 22/05 · 17:00Kv (kilométre vertical) - Course verticale5,7 km930 m D+
  • 23/05 · 06:30Trail noir 51 km - Trail M51,4 km2 490 m D+
  • 23/05 · 08:00Trail rouge 32 km - Trail S32 km1 450 m D+
  • 23/05 · 08:30Trail bleu 20 km - Trail XS20 km900 m D+
  • 23/05 · 09:00Trail vert 11 km - Trail XXS11,1 km420 m D+

Le parcours

5,7 km

930 m D+ D+ calculé sur le tracé : 922 m

51,4 km

2 490 m D+ D+ calculé sur le tracé : 2 628 m

32 km

1 450 m D+ D+ calculé sur le tracé : 1 511 m

20 km

900 m D+ D+ calculé sur le tracé : 956 m

11,1 km

420 m D+ D+ calculé sur le tracé : 440 m

Ta préparation pour Trail Beaume Drobie

Il te reste 32 semaines.

Trail 32 km · 1 450 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    38 semaines conseillées, plus que le temps qui reste : Créer mon plan t'aide à choisir ton objectif.

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    18 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027

    Ta plus longue sortie : 2 h 41 (environ 26 km)

    D+ visé au plus fort : 1 450 m par semaine

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 1er février 2027

    Ta plus longue sortie : 2 h 16 (environ 26 km)

    D+ visé au plus fort : 1 450 m par semaine

Trail 20 km · 900 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    18 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027

    Ta plus longue sortie : 2 h 03 (environ 16 km)

    D+ visé au plus fort : 900 m par semaine

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 1er février 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)

    D+ visé au plus fort : 900 m par semaine

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 1er février 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)

    D+ visé au plus fort : 900 m par semaine

Trail 11 km · 420 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 1er février 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 09 (environ 9 km)

    D+ visé au plus fort : 420 m par semaine

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 1er février 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 13 km)

    D+ visé au plus fort : 420 m par semaine

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 1er février 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 32 (environ 18 km)

    D+ visé au plus fort : 420 m par semaine

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