45. Zerbster Rolandlauf
24. Oktober 2027 · Zerbst (Sachsen-Anhalt)
Die Wettbewerbe
- 24. Oktober10 km10 km
- 24. Oktober5 km5 km
- 24. Oktober1,2 km1,2 km
Deine Vorbereitung: 45. Zerbster Rolandlauf
Dir bleiben 51 Wochen.
Du kannst schon heute starten.
10 km
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:09 h
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:09 h
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 57 min
5 km
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 50 min
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 50 min
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Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 57 min
Dir bleiben 51 Wochen.
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