Straßenlauf

59. Nikolauslauf des Ahrensburger TSV

6. Dezember 2026 · Ahrensburg (Schleswig-Holstein)

Die Wettbewerbe

  • 6. Dezember7,9 km7,9 km
  • 6. Dezember4,8 km4,8 km
  • 6. Dezember3,2 km3,2 km
  • 6. Dezember1,6 km1,6 km
  • 6. Dezember1,1 km1,1 km

Deine Vorbereitung: 59. Nikolauslauf des Ahrensburger TSV

Dir bleiben 5 Wochen.

Du kannst schon heute starten.

7,9 km

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 33 min

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 1:00 h

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 53 min

4,8 km

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 33 min

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 50 min

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 53 min

3,2 km

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 33 min

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 50 min

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 53 min

Läuferin in Laufkleidung mit Smartphone in der Armtasche, die an einem sonnigen Morgen durch einen Park läuft
Deine Vorbereitung

Dir bleiben 5 Wochen.

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