42. Donner Frühlingslauf
21. März 2027 · Sankt Michaelisdonn (Schleswig-Holstein)
Die Wettbewerbe
- 21. März11,4 km11,4 km
- 21. März11 km11 km
- 21. März5 km5 km
Deine Vorbereitung: 42. Donner Frühlingslauf
Dir bleiben 20 Wochen.
Du kannst schon heute starten.
11,4 km
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:06 h
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:09 h
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 57 min
11 km
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:06 h
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:09 h
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 57 min
5 km
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 50 min
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 50 min
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 57 min
Deine Vorbereitung
Dir bleiben 20 Wochen.
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