Hors stade

Walyrun

30 mai 2027 · Maizieres les Metz (Moselle)

Les épreuves

  • 16:00Semi211 km
  • 17:0010k10 km
  • 18:005km50 km

Ta préparation pour Walyrun

Il te reste 33 semaines.

50 km

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    30 semaines de préparation · commence le lundi 2 novembre 2026

    Ta plus longue sortie : 2 h 52 (environ 24 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    22 semaines de préparation · commence le lundi 28 décembre 2026

    Ta plus longue sortie : 2 h 50 (environ 28 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 8 février 2027

    Ta plus longue sortie : 2 h 26 (environ 31 km)

10 km

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 8 mars 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 8 mars 2027

    Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 8 mars 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)

Je prépare cette course

Déjà inscrit ? Crée ton plan

Comment préparer un marathon

Coureuse en tenue de running, téléphone au brassard, qui court dans un parc au soleil du matin
Ta préparation

Il te reste 33 semaines.

Le planning Trainetic d'un plan qui mène jusqu'au jour J de la course

Organisateur

Légende du Graoully

Autres courses à venir · Moselle

Toutes les courses en Moselle

Tu organises cette course ? Mets-la à jour gratuitement

Trainetic sur ton téléphone

Ton plan, ta séance du jour et ton suivi directement dans ton téléphone, sur Android comme sur iPhone. Même compte, mêmes données que sur le site.

Télécharger dans l'App Store Disponible sur Google Play