Urban Trail le Blanc
20 juin 2027 · Le Blanc (Indre)
Les épreuves
- 09:1517km urban trail le blanc17 km
- 09:455km urban trail le blanc5 km
- 09:4510km urban trail le blanc10 km
Ta préparation pour Urban Trail le Blanc
Il te reste 36 semaines.
Trail 17 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 1er mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 16 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 1er mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 1er mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 22 km)
Trail 10 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 29 mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 29 mars 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 29 mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
Trail 5 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 29 mars 2027
Ta plus longue sortie : 50 min (environ 7 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 29 mars 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)
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Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 29 mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
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Organisateur
42KM195 LE BLANC
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