Hors stade

Ultra Trail des Montagnes du Jura

30 octobre 2027 · Metabief (Doubs)

Les épreuves

  • 30/09 · 20:00La jurassienne relais 300km300 km12 400 m D+
  • 01/10 · 12:00Utmj 175km175 km7 240 m D+
  • 01/10 · 12:00Utmj relais 175km175 km7 240 m D+
  • 02/10 · 05:00La franco-suisse 105km105 km4 000 m D+
  • 02/10 · 08:30La renarde 75km75 km2 510 m D+
  • 02/10 · 11:00La chamois 10km10 km362 m D+
  • 02/10 · 14:30Tétra 5km5 km
  • 02/10 · 14:30Hermine 3km3 km
  • 02/10 · 14:30Milan 1.5km1 km
  • 02/10 · 14:30Louve 1km1 km
  • 02/10 · 14:30Ecureuil0,5 km
  • 03/10 · 08:00La cmm0 km1 180 m D+
  • 03/10 · 10:00La lynx 20km20 km740 m D+

Ta préparation pour Ultra Trail des Montagnes du Jura

Il te reste 55 semaines.

75 km

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    30 semaines de préparation · commence le lundi 5 avril 2027

    Ta plus longue sortie : 2 h 52 (environ 24 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    22 semaines de préparation · commence le lundi 31 mai 2027

    Ta plus longue sortie : 2 h 50 (environ 28 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 12 juillet 2027

    Ta plus longue sortie : 2 h 39 (environ 34 km)

20 km

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 12 juillet 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 16 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 12 juillet 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 12 juillet 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 22 km)

10 km

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 9 août 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 9 août 2027

    Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 9 août 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)

5 km

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 9 août 2027

    Ta plus longue sortie : 50 min (environ 7 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 9 août 2027

    Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 9 août 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)

3 km

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 9 août 2027

    Ta plus longue sortie : 50 min (environ 7 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 9 août 2027

    Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 9 août 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)

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