Ultra Montée Thollon les Mémises
30 mai 2027 · Thollon (Haute-Savoie)
Les épreuves
- 30/04 · 17:00Umtlm 24hCourse en temps limité20 000 m D+
- 01/05 · 09:00Umtlm 8hCourse en temps limité6 744 m D+
- 01/05 · 13:00Umtlm 4hCourse en temps limité
- 01/05 · 15:00Umtlm 2hCourse en temps limité
- 01/05 · 16:00Montée sèche3,3 km
Ta préparation pour Ultra Montée Thollon les Mémises
Il te reste 33 semaines.
3,3 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 8 mars 2027
Ta plus longue sortie : 50 min (environ 7 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 8 mars 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 8 mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
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Il te reste 33 semaines.
Organisateur
SKI CLUB CHABLAIS NORDIC
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