Trail

Trails Alpins du Grand Bec

15 août 2027 · Champagny en Vanoise (Savoie)

Les épreuves

Il te reste 44 semaines.

Trail 42 km · 3 000 m D+ Trail 30 km · 2 000 m D+ Trail 16 km · 1 000 m D+

Je débuteenviron 15 km par semaine

42 semaines de préparation · commence le lundi 26 octobre 2026

Ta plus longue sortie : 3 h 53 (environ 30 km)

D+ visé au plus fort : 3 000 m par semaine
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

34 semaines de préparation · commence le lundi 21 décembre 2026

Ta plus longue sortie : 3 h 48 (environ 37 km)

D+ visé au plus fort : 3 000 m par semaine
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 26 avril 2027

Ta plus longue sortie : 3 h 30 (environ 40 km)

D+ visé au plus fort : 3 000 m par semaine

Je débuteenviron 15 km par semaine

38 semaines de préparation · commence le lundi 23 novembre 2026

Ta plus longue sortie : 3 h 50 (environ 29 km)

D+ visé au plus fort : 2 000 m par semaine
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

22 semaines de préparation · commence le lundi 15 mars 2027

Ta plus longue sortie : 2 h 55 (environ 29 km)

D+ visé au plus fort : 2 000 m par semaine
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 26 avril 2027

Ta plus longue sortie : 2 h 26 (environ 28 km)

D+ visé au plus fort : 2 000 m par semaine

Je débuteenviron 15 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 26 avril 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 53 (environ 14 km)

D+ visé au plus fort : 1 000 m par semaine
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 26 avril 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)

D+ visé au plus fort : 1 000 m par semaine
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 26 avril 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)

D+ visé au plus fort : 1 000 m par semaine