Trail Volodalen du Jura
31 juillet 2027 · Orgelet (Jura)
Les épreuves
- 07:00Le 60 km - Trail M60 km1 600 m D+
- 09:30Le 38 km - Trail S38 km1 000 m D+
- 10:30Le 24 km - Trail XS24 km1 000 m D+
- 18:0010 km off9 km150 m D+
- 18:00Le 17 km - Trail XXS17 km600 m D+
- 18:30Girl power - Trail XXS10 km150 m D+
- 18:30Le 10 km - Trail XXS10 km150 m D+
Ta préparation pour Trail Volodalen du Jura
Il te reste 42 semaines.
Trail 38 km · 1 000 m D+
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
38 semaines de préparation · commence le lundi 9 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 3 h 41 (environ 29 km)
D+ visé au plus fort : 1 000 m par semaine
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
22 semaines de préparation · commence le lundi 1er mars 2027
Ta plus longue sortie : 2 h 48 (environ 27 km)
D+ visé au plus fort : 1 000 m par semaine
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 12 avril 2027
Ta plus longue sortie : 2 h 20 (environ 27 km)
D+ visé au plus fort : 1 000 m par semaine
Trail 24 km · 1 000 m D+
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
22 semaines de préparation · commence le lundi 1er mars 2027
Ta plus longue sortie : 2 h 28 (environ 19 km)
D+ visé au plus fort : 1 000 m par semaine
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 12 avril 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 58 (environ 19 km)
D+ visé au plus fort : 1 000 m par semaine
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 12 avril 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)
D+ visé au plus fort : 1 000 m par semaine
Trail 17 km · 600 m D+
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 12 avril 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 14 km)
D+ visé au plus fort : 600 m par semaine
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 12 avril 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)
D+ visé au plus fort : 600 m par semaine
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 12 avril 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)
D+ visé au plus fort : 600 m par semaine
Trail 10 km · 150 m D+
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 10 mai 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 10 mai 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 10 mai 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
9 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 10 mai 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 10 mai 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 10 mai 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
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Il te reste 42 semaines.
Organisateur
Association Volodalen
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