Trail

Trail Sud Touraine

6 mars 2027 · Chambon (Indre-et-Loire)

Les épreuves

Il te reste 21 semaines.

Trail 23 km · 500 m D+ Trail 12 km · 270 m D+

Je débuteenviron 15 km par semaine

18 semaines de préparation · commence le lundi 2 novembre 2026

Ta plus longue sortie : 1 h 58 (environ 16 km)

D+ visé au plus fort : 500 m par semaine
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 16 novembre 2026

Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)

D+ visé au plus fort : 500 m par semaine
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 16 novembre 2026

Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)

D+ visé au plus fort : 500 m par semaine

Je débuteenviron 15 km par semaine

12 semaines de préparation · commence le lundi 14 décembre 2026

Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)

D+ visé au plus fort : 270 m par semaine
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

12 semaines de préparation · commence le lundi 14 décembre 2026

Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)

D+ visé au plus fort : 270 m par semaine
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

12 semaines de préparation · commence le lundi 14 décembre 2026

Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)

D+ visé au plus fort : 270 m par semaine