Trail

Trail Montaigu Vendée

12 septembre 2027 · Montaigu Vendee (Vendée)

Les épreuves

  • Trail 6km - Trail XXS6 km80 m D+
  • 09:00Trail 25km - Trail XS25 km350 m D+
  • 09:15Trail 17km - Trail XXS17 km200 m D+
  • 09:30Trail 11km - Trail XXS11 km120 m D+

Ta préparation pour Trail Montaigu Vendée

Il te reste 48 semaines.

Trail 25 km · 350 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 24 mai 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 14 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 24 mai 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 24 mai 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)

Trail 17 km · 200 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 24 mai 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 14 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 24 mai 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 24 mai 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)

Trail 11 km · 120 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 21 juin 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 21 juin 2027

    Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 21 juin 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)

Trail 6 km · 80 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 21 juin 2027

    Ta plus longue sortie : 50 min (environ 7 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 21 juin 2027

    Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 21 juin 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)

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