Trail le Pouce - 13 ème édition
23 mai 2027 · Paris (Paris)
Les épreuves
- 08:45Trail le pouce ( course enfants)1,7 km
- 08:45Trail du pouce ( enfants parents )1,7 km
- 09:30Trail le pouce 14k13,5 km
Ta préparation pour Trail le Pouce - 13 ème édition
Il te reste 32 semaines.
Trail 14 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 1er mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 1er mars 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 1er mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
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Organisateur
CESAR BENOIT
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