Trail du Pays D'argentan et Raid de la Libertation
25 avril 2027 · Le Pin au Haras (Orne)
Les épreuves
- 08:30Raid de la libération 44km - Trail XS44 km1 m D+
- 09:00Marche nordique 20km - MN Label Depart. Loisir/Initiation20 km
- 09:30Trail du pays d'argentan - 30km - Trail XS30 km1 m D+
- 09:45Marche nordique 13km - MN Label Depart. Loisir/Initiation13 km
- 10:00Trail découverte 13km - Trail XXS13 km1 m D+
Ta préparation pour Trail du Pays D'argentan et Raid de la Libertation
Il te reste 28 semaines.
Trail 44 km · 1 m D+
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Je débuteenviron 15 km par semaine
30 semaines conseillées, plus que le temps qui reste : Créer mon plan t'aide à choisir ton objectif.
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Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
18 semaines de préparation · commence le lundi 21 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 2 h 32 (environ 25 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 4 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 2 h 08 (environ 25 km)
Trail 30 km · 1 m D+
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Je débuteenviron 15 km par semaine
18 semaines de préparation · commence le lundi 21 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 2 h 07 (environ 17 km)
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Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 4 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)
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Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 4 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)
Trail 13 km · 1 m D+
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Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 1er février 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
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Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 1er février 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)
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Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 1er février 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
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Il te reste 28 semaines.
Organisateur
Bayard Argentan Athlétisme
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