Trail

Trail du Corbier

du 7 au 8 août 2027 · Le Corbier (Savoie)

Les épreuves

  • 07/08 · 10:00Kv de la pointe - Course de Montagne5,2 km1 000 m D+
  • 07/08 · 21:00Trail nocturne - Trail XXS7,2 km320 m D+
  • 08/08 · 07:30Trail des sybelles - Trail S32 km2 100 m D+
  • 08/08 · 08:30Trail du charvin - Trail XS16 km1 100 m D+
  • 08/08 · 10:00Trail de l’ouillon - Trail XXS9 km250 m D+

Ta préparation pour Trail du Corbier

Il te reste 43 semaines.

Trail 32 km · 2 100 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    42 semaines de préparation · commence le lundi 19 octobre 2026

    Ta plus longue sortie : 3 h 53 (environ 30 km)

    D+ visé au plus fort : 2 100 m par semaine

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    26 semaines de préparation · commence le lundi 8 février 2027

    Ta plus longue sortie : 3 h 07 (environ 31 km)

    D+ visé au plus fort : 2 100 m par semaine

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 19 avril 2027

    Ta plus longue sortie : 2 h 35 (environ 29 km)

    D+ visé au plus fort : 2 100 m par semaine

Trail 16 km · 1 100 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    18 semaines de préparation · commence le lundi 5 avril 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 53 (environ 15 km)

    D+ visé au plus fort : 1 100 m par semaine

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 19 avril 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)

    D+ visé au plus fort : 1 100 m par semaine

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 19 avril 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)

    D+ visé au plus fort : 1 100 m par semaine

Trail 9 km · 250 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 17 mai 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)

    D+ visé au plus fort : 250 m par semaine

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 17 mai 2027

    Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)

    D+ visé au plus fort : 250 m par semaine

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 17 mai 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)

    D+ visé au plus fort : 250 m par semaine

Trail 7 km · 320 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 17 mai 2027

    Ta plus longue sortie : 50 min (environ 7 km)

    D+ visé au plus fort : 320 m par semaine

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 17 mai 2027

    Ta plus longue sortie : 55 min (environ 8 km)

    D+ visé au plus fort : 320 m par semaine

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 17 mai 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)

    D+ visé au plus fort : 320 m par semaine

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Coureuse en tenue de running, téléphone au brassard, qui court dans un parc au soleil du matin
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Il te reste 43 semaines.

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