Trail des Tordus
du 3 au 4 juillet 2027 · Verzenay (Marne)
Les épreuves
- 03/07 · 16:30Animation ea/u10
- 03/07 · 17:00Kid'trail po/u121,2 km22 m D+
- 03/07 · 17:30Teen'trail be/u141,9 km29 m D+
- 03/07 · 17:30Tenn'trail mi/u163,8 km67 m D+
- 03/07 · 18:30Le mini tordu - Trail XXS12 km293 m D+
- 04/07 · 08:00Le maxi tordu - Trail S51,4 km1 380 m D+
- 04/07 · 08:15La rando hard - MN Label Depart. Loisir/Initiation25 km
- 04/07 · 08:15La rando cool - MN Label Depart. Loisir/Initiation12,5 km
- 04/07 · 09:30Le tordu - Trail XS26,8 km690 m D+
- 04/07 · 10:00Le tordu nordique12 km
Ta préparation pour Trail des Tordus
Il te reste 38 semaines.
Trail 27 km · 690 m D+
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
22 semaines de préparation · commence le lundi 1er février 2027
Ta plus longue sortie : 2 h 28 (environ 19 km)
D+ visé au plus fort : 690 m par semaine
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 15 mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 58 (environ 19 km)
D+ visé au plus fort : 690 m par semaine
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 15 mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)
D+ visé au plus fort : 690 m par semaine
Trail 12 km · 293 m D+
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 12 avril 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
D+ visé au plus fort : 293 m par semaine
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 12 avril 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)
D+ visé au plus fort : 293 m par semaine
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 12 avril 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
D+ visé au plus fort : 293 m par semaine
12 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 12 avril 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 12 avril 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 12 avril 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
Trail 4 km · 67 m D+
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Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 12 avril 2027
Ta plus longue sortie : 50 min (environ 7 km)
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Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 12 avril 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)
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Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 12 avril 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
Trail 2 km · 29 m D+
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Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 12 avril 2027
Ta plus longue sortie : 50 min (environ 7 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 12 avril 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 12 avril 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
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Il te reste 38 semaines.
Organisateur
E.F.S.R.A.
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