Trail des Terres du Haut Berry
22 mai 2027 · Menetou Salon (Cher)
Les épreuves
- 14:30Course enfant 1 km1 km
- 14:45Course enfant 1.5 km1,5 km
- 15:00Course enfant 2km2 km
- 15:00Course jeunes 3km3 km
- 15:4528km - Trail XS28 km400 m D+
- 16:109km et 9km duo - Trail XXS9 km100 m D+
- 16:3014km - Trail XXS14 km200 m D+
Ta préparation pour Trail des Terres du Haut Berry
Il te reste 32 semaines.
Trail 28 km · 400 m D+
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
18 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 58 (environ 16 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 1er février 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 1er février 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)
Trail 14 km · 200 m D+
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 1er mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 1er mars 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 1er mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
Trail 9 km · 100 m D+
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 1er mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 1er mars 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 1er mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
3 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 1er mars 2027
Ta plus longue sortie : 50 min (environ 7 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 1er mars 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 1er mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
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Organisateur
Trail des Terres du Haut Berry
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