Trail des Passerelles du Monteynard - 16ème édition
du 3 au 11 juillet 2027 · Treffort (Isère)
Les épreuves
- 03/07 · 17:00Trail du drac - Trail XXS14 km750 m D+
- 04/07 · 08:30Le petit train - Trail XS27 km1 400 m D+
- 04/07 · 09:15Mine express duo - Trail XXS15 km800 m D+
- 06/07 · 19:15Le 3e poste - Trail XXS17 km700 m D+
- 06/07 · 19:15Le 3e poste relais - Trail XXS17 km700 m D+
- 09/07 · 18:00Mini trails enfants1,5 km
- 10/07 · 09:00Trail de côte rouge - Trail XS27,2 km1 310 m D+
- 10/07 · 09:30Rando des passerelles12 km500 m D+
- 10/07 · 17:00Trail de l'ébron - Trail XXS16 km750 m D+
- 11/07 · 05:00La grande course - Trail M64,1 km3 135 m D+
- 11/07 · 05:00La grande course relais - Trail M63 km3 000 m D+
- 11/07 · 07:15Maratrail des passerelles - Trail S40 km2 150 m D+
Ta préparation pour Trail des Passerelles du Monteynard - 16ème édition
Il te reste 38 semaines.
Trail 40 km · 2 150 m D+
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Je débuteenviron 15 km par semaine
42 semaines conseillées, plus que le temps qui reste : Créer mon plan t'aide à choisir ton objectif.
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Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
30 semaines de préparation · commence le lundi 7 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 3 h 38 (environ 36 km)
D+ visé au plus fort : 2 150 m par semaine
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Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 15 mars 2027
Ta plus longue sortie : 3 h 00 (environ 34 km)
D+ visé au plus fort : 2 150 m par semaine
Trail 27 km · 1 400 m D+
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Je débuteenviron 15 km par semaine
30 semaines de préparation · commence le lundi 7 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 3 h 06 (environ 24 km)
D+ visé au plus fort : 1 400 m par semaine
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Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 15 mars 2027
Ta plus longue sortie : 2 h 26 (environ 23 km)
D+ visé au plus fort : 1 400 m par semaine
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Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 15 mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 59 (environ 22 km)
D+ visé au plus fort : 1 400 m par semaine
Trail 17 km · 700 m D+
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Je débuteenviron 15 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 15 mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 14 km)
D+ visé au plus fort : 700 m par semaine
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Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 15 mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)
D+ visé au plus fort : 700 m par semaine
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Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 15 mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)
D+ visé au plus fort : 700 m par semaine
Trail 16 km · 750 m D+
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Je débuteenviron 15 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 15 mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 14 km)
D+ visé au plus fort : 750 m par semaine
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Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 15 mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)
D+ visé au plus fort : 750 m par semaine
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Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 15 mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)
D+ visé au plus fort : 750 m par semaine
Trail 15 km · 800 m D+
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Je débuteenviron 15 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 15 mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 14 km)
D+ visé au plus fort : 800 m par semaine
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Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 15 mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)
D+ visé au plus fort : 800 m par semaine
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Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 15 mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)
D+ visé au plus fort : 800 m par semaine
Trail 14 km · 750 m D+
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Je débuteenviron 15 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 15 mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 32 (environ 11 km)
D+ visé au plus fort : 750 m par semaine
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Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 15 mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 13 km)
D+ visé au plus fort : 750 m par semaine
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Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 15 mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 32 (environ 18 km)
D+ visé au plus fort : 750 m par semaine
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Il te reste 38 semaines.
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