Trail des Forts de Besançon
du 8 au 9 mai 2027 · Besancon (Doubs)
Les épreuves
- 08/05 · 07:0072 km - Trail M62 km2 800 m D+
- 08/05 · 07:3062km en relais à 2 - Trail M62 km2 350 m D+
- 08/05 · 09:0022km - Trail XS22 km600 m D+
- 08/05 · 10:3042km - Trail S41,5 km1 295 m D+
- 08/05 · 21:00Chrono 5,4 km - Trail XXS5,4 km140 m D+
- 09/05 · 09:0017 km duo - Trail XXS17 km650 m D+
- 09/05 · 09:4511km - Trail XXS11 km330 m D+
- 09/05 · 12:30Course parasport 4.8km4,8 km
- 09/05 · 13:30Courses enfants0,5 km
Ta préparation pour Trail des Forts de Besançon
Il te reste 30 semaines.
Trail 42 km · 1 295 m D+
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Je débuteenviron 15 km par semaine
42 semaines conseillées, plus que le temps qui reste : Créer mon plan t'aide à choisir ton objectif.
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Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
26 semaines de préparation · commence le lundi 9 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 3 h 14 (environ 32 km)
D+ visé au plus fort : 1 295 m par semaine
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Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 2 h 41 (environ 31 km)
D+ visé au plus fort : 1 295 m par semaine
Trail 22 km · 600 m D+
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Je débuteenviron 15 km par semaine
18 semaines de préparation · commence le lundi 4 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 58 (environ 16 km)
D+ visé au plus fort : 600 m par semaine
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Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)
D+ visé au plus fort : 600 m par semaine
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Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)
D+ visé au plus fort : 600 m par semaine
Trail 17 km · 650 m D+
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Je débuteenviron 15 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 14 km)
D+ visé au plus fort : 650 m par semaine
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)
D+ visé au plus fort : 650 m par semaine
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Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)
D+ visé au plus fort : 650 m par semaine
Trail 11 km · 330 m D+
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Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 15 février 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
D+ visé au plus fort : 330 m par semaine
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Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 15 février 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)
D+ visé au plus fort : 330 m par semaine
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Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 15 février 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
D+ visé au plus fort : 330 m par semaine
Trail 5 km · 140 m D+
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Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 15 février 2027
Ta plus longue sortie : 50 min (environ 7 km)
D+ visé au plus fort : 140 m par semaine
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Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 15 février 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)
D+ visé au plus fort : 140 m par semaine
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Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 15 février 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
D+ visé au plus fort : 140 m par semaine
4,8 km
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Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 15 février 2027
Ta plus longue sortie : 50 min (environ 7 km)
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Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 15 février 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)
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Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 15 février 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
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Organisateur
Trail des forts de Besançon
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