Trail des Avens
du 8 au 9 mai 2027 · Mejannes le Clap (Gard)
Les épreuves
- 08/05 · 08:3017,8 km - Trail XXS17,8 km400 m D+
- 08/05 · 08:3019 km - Trail XS19 km600 m D+
- 08/05 · 15:001 km - Kid Trail Eveil1 km3 m D+
- 08/05 · 15:153 km - Kid Trail Eveil3 km10 m D+
- 08/05 · 17:0032,2 km (13,3 + 19 km) - Trail XS32,3 km800 m D+
- 08/05 · 17:0044,3 km (13,3 + 31 km) - Trail S44,3 km1 400 m D+
- 09/05 · 09:1031 km - Trail XS31 km1 200 m D+
Ta préparation pour Trail des Avens
Il te reste 30 semaines.
Trail 44 km · 1 400 m D+
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
42 semaines conseillées, plus que le temps qui reste : Créer mon plan t'aide à choisir ton objectif.
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Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
30 semaines de préparation · commence le lundi 12 octobre 2026
Ta plus longue sortie : 3 h 26 (environ 34 km)
D+ visé au plus fort : 1 400 m par semaine
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 2 h 49 (environ 33 km)
D+ visé au plus fort : 1 400 m par semaine
Trail 32 km · 800 m D+
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
30 semaines de préparation · commence le lundi 12 octobre 2026
Ta plus longue sortie : 3 h 01 (environ 24 km)
D+ visé au plus fort : 800 m par semaine
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Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 2 h 22 (environ 23 km)
D+ visé au plus fort : 800 m par semaine
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 56 (environ 23 km)
D+ visé au plus fort : 800 m par semaine
Trail 31 km · 1 200 m D+
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Je débuteenviron 15 km par semaine
34 semaines conseillées, plus que le temps qui reste : Créer mon plan t'aide à choisir ton objectif.
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Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
18 semaines de préparation · commence le lundi 4 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 2 h 28 (environ 24 km)
D+ visé au plus fort : 1 200 m par semaine
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Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 2 h 05 (environ 24 km)
D+ visé au plus fort : 1 200 m par semaine
Trail 19 km · 600 m D+
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Je débuteenviron 15 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 14 km)
D+ visé au plus fort : 600 m par semaine
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Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)
D+ visé au plus fort : 600 m par semaine
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Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)
D+ visé au plus fort : 600 m par semaine
Trail 18 km · 400 m D+
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Je débuteenviron 15 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 14 km)
D+ visé au plus fort : 400 m par semaine
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)
D+ visé au plus fort : 400 m par semaine
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Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)
D+ visé au plus fort : 400 m par semaine
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Il te reste 30 semaines.
Organisateur
Association Domitia Endurance Team
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