Trail de la Grand Pierre
11 avril 2027 · Marolles (Loir-et-Cher)
Les épreuves
- 10 km10 km150 m D+
- 17 km17 km150 m D+
Ta préparation pour Trail de la Grand Pierre
Il te reste 26 semaines.
17 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 21 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 16 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 21 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 21 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 22 km)
10 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
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Il te reste 26 semaines.
Organisateur
Amicale Sportive de MAROLLES
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