Trail

Trail de la Forêt Verte

20 juin 2027 · Bois Guillaume (Seine-Maritime)

Les épreuves

Il te reste 36 semaines.

Trail 38 km · 800 m D+ Trail 25 km · 527 m D+ Trail 13 km · 208 m D+

Je débuteenviron 15 km par semaine

34 semaines de préparation · commence le lundi 26 octobre 2026

Ta plus longue sortie : 3 h 31 (environ 28 km)

D+ visé au plus fort : 800 m par semaine
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

18 semaines de préparation · commence le lundi 15 février 2027

Ta plus longue sortie : 2 h 39 (environ 26 km)

D+ visé au plus fort : 800 m par semaine
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 1er mars 2027

Ta plus longue sortie : 2 h 14 (environ 26 km)

D+ visé au plus fort : 800 m par semaine

Je débuteenviron 15 km par semaine

18 semaines de préparation · commence le lundi 15 février 2027

Ta plus longue sortie : 2 h 09 (environ 17 km)

D+ visé au plus fort : 527 m par semaine
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 1er mars 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)

D+ visé au plus fort : 527 m par semaine
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 1er mars 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)

D+ visé au plus fort : 527 m par semaine

Je débuteenviron 15 km par semaine

12 semaines de préparation · commence le lundi 29 mars 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

12 semaines de préparation · commence le lundi 29 mars 2027

Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

12 semaines de préparation · commence le lundi 29 mars 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)