Trail

Trail de la Forêt D'eu

9 mai 2027 · Saint Pierre en Val (Seine-Maritime)

Les épreuves

Il te reste 30 semaines.

Trail 42 km · 1 200 m D+ Trail 26 km · 770 m D+ Trail 16 km · 500 m D+

Je débuteenviron 15 km par semaine

42 semaines conseillées, plus que le temps qui reste : Créer mon plan t'aide à choisir ton objectif.
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

26 semaines de préparation · commence le lundi 9 novembre 2026

Ta plus longue sortie : 3 h 10 (environ 31 km)

D+ visé au plus fort : 1 200 m par semaine
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027

Ta plus longue sortie : 2 h 38 (environ 31 km)

D+ visé au plus fort : 1 200 m par semaine

Je débuteenviron 15 km par semaine

22 semaines de préparation · commence le lundi 7 décembre 2026

Ta plus longue sortie : 2 h 27 (environ 19 km)

D+ visé au plus fort : 770 m par semaine
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 57 (environ 19 km)

D+ visé au plus fort : 770 m par semaine
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)

D+ visé au plus fort : 770 m par semaine

Je débuteenviron 15 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 14 km)

D+ visé au plus fort : 500 m par semaine
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)

D+ visé au plus fort : 500 m par semaine
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)

D+ visé au plus fort : 500 m par semaine