Trail

Trail de L'odet

12 juin 2027 · Ergue Gaberic (Finistère)

Les épreuves

Il te reste 35 semaines.

Trail 27 km · 720 m D+ Trail 13 km · 270 m D+ Trail 5 km · 40 m D+

Je débuteenviron 15 km par semaine

22 semaines de préparation · commence le lundi 11 janvier 2027

Ta plus longue sortie : 2 h 29 (environ 20 km)

D+ visé au plus fort : 720 m par semaine
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 22 février 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 59 (environ 19 km)

D+ visé au plus fort : 720 m par semaine
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 22 février 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)

D+ visé au plus fort : 720 m par semaine

Je débuteenviron 15 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 22 février 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 09 (environ 9 km)

D+ visé au plus fort : 270 m par semaine
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 22 février 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 13 km)

D+ visé au plus fort : 270 m par semaine
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 22 février 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 32 (environ 18 km)

D+ visé au plus fort : 270 m par semaine

Je débuteenviron 15 km par semaine

12 semaines de préparation · commence le lundi 22 mars 2027

Ta plus longue sortie : 50 min (environ 7 km)
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

12 semaines de préparation · commence le lundi 22 mars 2027

Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

12 semaines de préparation · commence le lundi 22 mars 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)