Trail

Trail D'enelle

18 juillet 2027 · Boulzicourt (Ardennes)

Les épreuves

Il te reste 40 semaines.

Trail 24 km · 710 m D+ Trail 12 km · 400 m D+

Je débuteenviron 15 km par semaine

22 semaines de préparation · commence le lundi 15 février 2027

Ta plus longue sortie : 2 h 14 (environ 18 km)

D+ visé au plus fort : 710 m par semaine
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 29 mars 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)

D+ visé au plus fort : 710 m par semaine
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 29 mars 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)

D+ visé au plus fort : 710 m par semaine

Je débuteenviron 15 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 29 mars 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 09 (environ 9 km)

D+ visé au plus fort : 400 m par semaine
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 29 mars 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 13 km)

D+ visé au plus fort : 400 m par semaine
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 29 mars 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 32 (environ 18 km)

D+ visé au plus fort : 400 m par semaine