Trail

Trail D'arre

9 mai 2027 · Arre (Gard)

Les épreuves

25 km 13 km

1 100 m D+ D+ calculé sur le tracé : 1 197 m

673 m D+ D+ calculé sur le tracé : 703 m

Il te reste 30 semaines.

Trail 25 km · 1 100 m D+ Trail 13 km · 673 m D+

Je débuteenviron 15 km par semaine

26 semaines de préparation · commence le lundi 9 novembre 2026

Ta plus longue sortie : 2 h 39 (environ 21 km)

D+ visé au plus fort : 1 100 m par semaine
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027

Ta plus longue sortie : 2 h 06 (environ 20 km)

D+ visé au plus fort : 1 100 m par semaine
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)

D+ visé au plus fort : 1 100 m par semaine

Je débuteenviron 15 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 23 (environ 10 km)

D+ visé au plus fort : 673 m par semaine
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 13 km)

D+ visé au plus fort : 673 m par semaine
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 32 (environ 18 km)

D+ visé au plus fort : 673 m par semaine