Trail Chateau de Beaumesnil
20 juin 2027 · Beaumesnil (Eure)
Les épreuves
- 09:00Marche10 km
- 09:15Trail longue distance - Trail XS28 km350 m D+
- 09:30Trail courte distance - Trail XXS13 km150 m D+
Ta préparation pour Trail Chateau de Beaumesnil
Il te reste 36 semaines.
Trail 28 km · 350 m D+
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
18 semaines de préparation · commence le lundi 15 février 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 58 (environ 16 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 1er mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 1er mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)
Trail 13 km · 150 m D+
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 29 mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 29 mars 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 29 mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
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Il te reste 36 semaines.
Organisateur
Run en Ouche
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