Trail Auffargis
du 13 au 14 mars 2027 · Auffargis (Yvelines)
Les épreuves
- 13/03 · 18:00Semi-nocturne - Trail XXS15 km450 m D+
- 14/03 · 08:00Long - Trail S46 km1 200 m D+
- 14/03 · 08:30Court - Trail XS26 km700 m D+
Ta préparation pour Trail Auffargis
Il te reste 22 semaines.
Trail 26 km · 700 m D+
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
22 semaines de préparation · commence le lundi 12 octobre 2026
Ta plus longue sortie : 2 h 23 (environ 19 km)
D+ visé au plus fort : 700 m par semaine
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 23 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 54 (environ 19 km)
D+ visé au plus fort : 700 m par semaine
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 23 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)
D+ visé au plus fort : 700 m par semaine
Trail 15 km · 450 m D+
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 23 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 14 km)
D+ visé au plus fort : 450 m par semaine
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 23 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)
D+ visé au plus fort : 450 m par semaine
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 23 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)
D+ visé au plus fort : 450 m par semaine
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Il te reste 22 semaines.
Organisateur
ASR Trail78
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