Trail

Trail Alpilles - Glanum

28 février 2027 · Saint Remy de Provence (Bouches-du-Rhône)

Les épreuves

Il te reste 20 semaines.

Trail 35 km · 1 200 m D+ Trail 16 km · 600 m D+

Je débuteenviron 15 km par semaine

38 semaines conseillées, plus que le temps qui reste : Créer mon plan t'aide à choisir ton objectif.
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

22 semaines conseillées, plus que le temps qui reste : Créer mon plan t'aide à choisir ton objectif.
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 9 novembre 2026

Ta plus longue sortie : 2 h 17 (environ 27 km)

D+ visé au plus fort : 1 200 m par semaine

Je débuteenviron 15 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 9 novembre 2026

Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 14 km)

D+ visé au plus fort : 600 m par semaine
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 9 novembre 2026

Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)

D+ visé au plus fort : 600 m par semaine
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 9 novembre 2026

Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)

D+ visé au plus fort : 600 m par semaine