Trail

Ronde des Châtaigniers

29 août 2027 · Mollkirch (Bas-Rhin)

Les épreuves

Il te reste 46 semaines.

Trail 32 km · 1 150 m D+ Trail 18 km · 510 m D+

Je débuteenviron 15 km par semaine

34 semaines de préparation · commence le lundi 4 janvier 2027

Ta plus longue sortie : 3 h 19 (environ 26 km)

D+ visé au plus fort : 1 150 m par semaine
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

18 semaines de préparation · commence le lundi 26 avril 2027

Ta plus longue sortie : 2 h 30 (environ 25 km)

D+ visé au plus fort : 1 150 m par semaine
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 10 mai 2027

Ta plus longue sortie : 2 h 07 (environ 24 km)

D+ visé au plus fort : 1 150 m par semaine

Je débuteenviron 15 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 10 mai 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 14 km)

D+ visé au plus fort : 510 m par semaine
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 10 mai 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)

D+ visé au plus fort : 510 m par semaine
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 10 mai 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)

D+ visé au plus fort : 510 m par semaine