Paris Saint Germain en Laye la Course
23 mai 2027 · Paris (Paris)
Les épreuves
- 08:00Paris saint germain en laye la course - 20 Km Route20 km
Ta préparation pour Paris Saint Germain en Laye la Course
Il te reste 32 semaines.
20 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 1er février 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 16 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 1er février 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)
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Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 1er février 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 22 km)
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Organisateur
BZA challenge
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