Trail

Noz Trail du Nouvel An

9 janvier 2027 · Cleguer (Morbihan)

Les épreuves

  • 18:00Trail 10km10 km

Ta préparation pour Noz Trail du Nouvel An

Il te reste 13 semaines.

Trail 10 km

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 19 octobre 2026

    Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 19 octobre 2026

    Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 19 octobre 2026

    Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)

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Coureuse en tenue de running, téléphone au brassard, qui court dans un parc au soleil du matin
Ta préparation

Il te reste 13 semaines.

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