Trail

Melec'trail

25 avril 2027 · Plumelec (Morbihan)

Les épreuves

  • 09:00Trail 26 km - Trail XS26 km500 m D+
  • 09:30Trail 16,5 km - Trail XXS16,5 km350 m D+
  • 10:00Trail 8,5 km - Trail XXS8,5 km160 m D+

Ta préparation pour Melec'trail

Il te reste 28 semaines.

Trail 26 km · 500 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 4 janvier 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 53 (environ 15 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 4 janvier 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 4 janvier 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)

Trail 17 km · 350 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 4 janvier 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 14 km)

    D+ visé au plus fort : 350 m par semaine

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 4 janvier 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)

    D+ visé au plus fort : 350 m par semaine

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 4 janvier 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)

    D+ visé au plus fort : 350 m par semaine

Trail 9 km · 160 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 1er février 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 1er février 2027

    Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 1er février 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)

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