Marathon du Vignoble D'alsace
du 29 au 30 mai 2027 · Molsheim (Bas-Rhin)
Les épreuves
- 29/05 - 5km du vignoble d'alsace5 km
- 29/05 · 16:00Course bem - 2,25 km2,3 km
- 29/05 · 16:15Course bef - 2,25 km2,3 km
- 30/05 - 10km du vignoble d'alsace10 km
- 30/05 · 08:00Marathon du vignoble d'alsace42,195 km
- 30/05 · 10:00Semi-marathon du vignoble d'alsace21,1 km
Le parcours
42,195 km
420 m D+ calculé sur le tracé
Ta préparation pour Marathon du Vignoble D'alsace
Il te reste 33 semaines.
Marathon
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
30 semaines de préparation · commence le lundi 2 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 2 h 52 (environ 24 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
18 semaines de préparation · commence le lundi 25 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 2 h 26 (environ 24 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 8 février 2027
Ta plus longue sortie : 2 h 03 (environ 26 km)
Semi-marathon
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 8 février 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 16 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 8 février 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 8 février 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 22 km)
10 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 8 mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 8 mars 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 8 mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
5 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 8 mars 2027
Ta plus longue sortie : 50 min (environ 7 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 8 mars 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 8 mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
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Organisateur
Marathon du Vignoble d'Alsace
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