Marathon du Lac du Der
13 juin 2027 · Saint Dizier (Haute-Marne)
Les épreuves
- Marathon duo - Marathon42,195 km
- Marathon quatuor - Marathon42,195 km
- 07:30Marathon du lac du der - Marathon42,195 km
Ta préparation pour Marathon du Lac du Der
Il te reste 35 semaines.
Marathon
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Je débuteenviron 15 km par semaine
30 semaines de préparation · commence le lundi 16 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 2 h 52 (environ 24 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
18 semaines de préparation · commence le lundi 8 février 2027
Ta plus longue sortie : 2 h 26 (environ 24 km)
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Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 22 février 2027
Ta plus longue sortie : 2 h 03 (environ 26 km)
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Organisateur
conroy
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