Les Foulées Rotariennes
23 mai 2027 · Dijon (Côte-d'Or)
Les épreuves
- 09:45Trail les foulées rotariennes - 11,9 km / d+193 m - Trail XXS11,9 km193 m D+
Ta préparation pour Les Foulées Rotariennes
Il te reste 32 semaines.
Trail 12 km · 193 m D+
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Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 1er mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
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Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 1er mars 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)
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Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 1er mars 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
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Organisateur
ROTARY CLUB Dijon Bourgogne
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