Les Foulées de Saint Martin
du 25 au 26 avril 2027 · Saint Andre sur Orne (Calvados)
Les épreuves
- 25/04 · 16:00La bock - 1 km1 km
- 25/04 · 16:00Les galopins 200 m0,2 km
- 25/04 · 16:00Le demi - 1.3 km1,3 km
- 25/04 · 18:00Le panaché 4 x 1000m en relais mixte de 21 km
- 26/04 · 09:15La chopine - 5 km5 km
- 26/04 · 10:00La pinte 2 km2 km
- 26/04 · 10:30La pression 10 km10 km
Ta préparation pour Les Foulées de Saint Martin
Il te reste 28 semaines.
10 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 1er février 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 1er février 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 1er février 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
5 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 1er février 2027
Ta plus longue sortie : 50 min (environ 7 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 1er février 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 1er février 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
Déjà inscrit ? Crée ton plan
Il te reste 28 semaines.
Organisateur
FESTI'MARTIN 14
S'inscrire sur le site de la courseAutres courses à venir · Calvados
- Indus'trail 18 octobre 2026 · Bayeux
- Trail Pom'haiesvergers 18 octobre 2026 · Cambremer
- 10 Km Honfleur 18 octobre 2026 · Honfleur
- La Falaisienne 18 octobre 2026 · Falaise
- Indus'trail 18 octobre 2026 · Bayeux
Tu organises cette course ? Mets-la à jour gratuitement
