Hors stade

Les Foulées de Montsort - 24ème édition

28 mai 2027 · Alencon (Orne)

Les épreuves

  • 21:008,520 km8,5 km
  • 21:002,840 km sans classement2,8 km

Ta préparation pour Les Foulées de Montsort - 24ème édition

Il te reste 33 semaines.

8,5 km

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 8 mars 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 8 mars 2027

    Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 8 mars 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)

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Ta préparation

Il te reste 33 semaines.

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Organisateur

Association La Commune Libre de Montsort

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