Hors stade

Les Foulées Chapelloises - 10ème édition

11 juin 2027 · La Chapelle Pres Sees (Orne)

Les épreuves

  • 19:00Marche 7km - MN Label Depart. Loisir/Initiation7 km
  • 20:0012km duo12 km

Ta préparation pour Les Foulées Chapelloises - 10ème édition

Il te reste 35 semaines.

12 km

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 22 mars 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 22 mars 2027

    Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 22 mars 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)

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Il te reste 35 semaines.

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