Layrac Trail
23 janvier 2027 · Layrac (Lot-et-Garonne)
Les épreuves
- 16:00Baby 4 - 6 ans 380m0,4 km
- 16:10Eveil 7 - 9 ans 500m0,5 km
- 16:20Poussins 10 - 11 ans 780m0,8 km
- 16:30Benjamins 12 - 13 ans 1.4km1,4 km
- 17:00Les 6 km la layracaise - Trail XXS6 km100 m D+
- 17:30Les 18 km du prieuré - Trail XXS18,2 km360 m D+
- 17:45Les 11 km du brulhois - Trail XXS11,3 km210 m D+
Ta préparation pour Layrac Trail
Il te reste 15 semaines.
Trail 18 km · 360 m D+
16 semaines conseillées pour un trail de 18 km, il en reste 15 : Créer mon plan t'aide à choisir ton objectif.
Trail 11 km · 210 m D+
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 2 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 2 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 2 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
Trail 6 km · 100 m D+
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 2 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 50 min (environ 7 km)
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Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 2 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)
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Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 2 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
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Organisateur
A.L. Layrac Thriathlon
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